Ung thư là vấn đề sức khỏe quan trọng nhất, không chỉ Việt Nam mà hầu hết các quốc gia trên thế giới đang phải đối mặt. Mặc dù rất nhiều nỗ lực về chủ trương chính sách và nghiên cứu phòng chống ung thư đã được thực thi, các kết quả về dự phòng, phát hiện sớm, điều trị không ngừng được cải thiện, nhưng ung thư vẫn là một căn bệnh nguy hiểm chưa thể bị đánh bại, đang thách thức toàn bộ nhân loại.
Ngày Thế giới Phòng chống Ung thư được Hiệp hội Phòng chống Ung thư Quốc tế (UICC) và Tổ chức Y tế Thế giới đề xuất làm ngày lễ quốc tế để hỗ trợ các mục tiêu của Tuyên bố Ung thư Thế giới năm 2008. Mục tiêu chính của ngày Thế giới Phòng chống Ung thư là làm giảm đáng kể số người tử vong và mắc các căn bệnh ung thư tới năm 2020.
Hiệp hội Phòng chống Ung thư Quốc tế điều hành tổ chức ngày Thế giới Phòng chống Ung thư, với sự tham gia của khoảng 300 tổ chức tại 86 quốc gia. Cho đến nay, trọng tâm của Ngày này là công tác phòng chống và kiểm soát bệnh ung thư ở trẻ em.
Nhiều năm qua, những câu chuyện đau lòng, những ngày tháng chật vật chống chọi với bản án “ung thư ” chưa bao giờ thôi day dứt với nhiều gia đình. Đa phần đều là những trường hợp phát hiện, chạy chữa muộn màng trong vô vọng & chờ đợi phép màu.
Vậy tại sao mỗi chúng ta không tích cực đề phòng ung thư . Khi mà sự phát triển của y học và kỹ thuật hiện đại đã nâng tầm giá trị của “Tầm Soát Sớm” các bệnh Ung Thư nguy hiểm và thường gặp.
Nhận thức về ung thư thì hầu như ai cũng biết, được đọc qua từ các kênh thông tin và thậm chí chứng kiến thực tế. Nhưng số người chủ động bảo vệ sức khỏe trước những căn bệnh đáng sợ đó thì lại rất ít. Trong khi có những loại ung thư có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm (tầm soát sớm) và có phương pháp can thiệp chính xác.
Lời khuyên cho một cuộc sống lành mạnh:
1. Tránh hút thuốc và hít khói thuốc
2. Giảm tiêu thụ rượu
3. Mặc quần áo kín khi ra nắng, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp vào buổi trưa, dùng quần áo được thiết kế đặc biệt chịu được ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng.
4. Không sử dụng phòng tắm nắng (tanning bed) dùng tia tử ngoại.
5. Bảo vệ bạn chống lại các bệnh nhiễm trùng có thể gây ra ung thư.
6. Vận động và tập thể dục thường xuyên.
7. Hàng ngày dùng nhiều các loại trái cây tươi, rau và salad.
8. Tránh thừa cân.
9. Khi khát, ưu tiên dùng nước thường và trà không đường.
10. Thường xuyên kiểm tra sức khỏe và xét nghiệm sàng lọc sớm tại bác sĩ.